혈액형 다이어트라고도 함혈류 패션으로 돌아온 듯하고 학자 그룹은 즉시 그 효과를 연구하고 흥미로운 결과를 얻었으며 이미 당황했다고 말한 많은 전문가의 의심을 확인했습니다. 이 유형의 전원 공급 장치. 그것이 무엇인지, 왜 따라야 할 올바른 경로가 아닌지 봅시다.
혈우병이란 무엇입니까?
헤모 다이어트는 개인의 실제 건강을 개선하고 모든 것을 줄이기위한 해결책으로 이미 오래 전에 제안 된 식습관입니다. 위험 요소 만성 질환, 심혈관 질환 등에 관한 따라서 따라야 할 사람들의 목표는 살을 빼는 것이 아니라 우수한 신체 상태를 달성하는 것이 었습니다.
가설은 미국 자연 요법 사 James D’ Adamo 1980 년에 출판 된 책 : "한 사람의 음식". 그 후 몇 년 동안 아들은 아버지의 책과 달리 엄청난 성공을 거둔 책을 통해 계속해서 그것을 지원하고 전파했습니다. 1997 년에 발행 된 "당신의 타입에 맞는 식사" 700 만부가 팔렸고 50 개 이상의 언어로 번역되었습니다. 최근 몇 년 동안 얼마나 많은 사람들이 건강을 바라며 그러한 식단을 시작했는지 상상해보십시오.
혈액 투석의 혈액형
더 깊이 들어가면 혈우병이란 무엇입니까? 우리는 그것이 효과적이라고 생각하게 만드는 복잡한 구조와 조직을 가지고 있다는 것을 발견했습니다.
D' Adamo는 다양한 혈액형 (0, A, B 및 AB)이 다양한 진화 과정과 음식을 포함하되 이에 국한되지 않는 매우 다른 생활 방식의 결과라고 상상했습니다. 따라서 각 그룹은 특정 특성을 가진 인류 역사 기간을 반영했습니다.
- 그룹 0 사냥꾼, 자손을 낳고 과일과 식물이 풍부하지만 무엇보다도 게임에서 식사를 한 사람에 해당합니다.
- 그룹 A 더 많은 채식을 따르는 농부에 해당합니다.
- 그룹 B 그것은 약 10,000 년 전에 살았고 백인 지역과 몽골에서 목회에 헌신 한 유목민의 것이다. 이 유형의 남자는 지나가는 기술을 따르고 고기와 야채뿐만 아니라 유제품도 포함하는 다양한 식단을 가지고 있습니다.
- AB 그룹 수수께끼 남자, 가장 최근에 약 1000 년 전에 그룹 A와 B의 혼합으로 형성된 수수께끼 남자에 해당합니다.이 유형의 남자는 그룹 A와 그룹 B 사이의 하이브리드 식단을 따릅니다.
음식은 또한 아담의 식단의 발명가에 의해 카테고리로 나뉘어져 있으며, 그들이 속한 그룹에 따라 다른 목록으로 분류되었지만 또한 "유익한"음식으로도 나뉘 었습니다. "중립"식품 또는 "무관심한"및 "유해한"음식.
Hemodiet의 작동 원리
이제 아담이 우리에게 먹으라고 조언하는 논리를 살펴 보겠습니다. 특정 요소에서 시작합니다. 렉틴 주로 식물성 단백질이며 우리 식단에서 그 존재가 분석됩니다. 모든 혈액형이 그들을 "수락"할 수있는 것은 아니며, 사람이 먹지 말아야 할 때에 그들을 식단에 도입하면, 그들은 최대까지 혈액 세포의 응집을 일으킬 수 있습니다. 염증 상태 그리고 어떤 종류의 편협함이 생기거나 비슷한 증상을 보이는 반응입니다.
각 혈액형은 또한 D’ Amato 이론, 특정 병리로 병에 걸리려는 경향이있는 것으로 나타났습니다. 그룹 A는 특히 빈혈, 간 질환 및 제 1 형 당뇨병,자가 면역 질환 그룹 B 및 심혈관 질환 그룹 AB를 두려워했습니다.
과학계의 혈액 투석에 대한 의견
대부분의 의사와 생물 학자들은 즉시 그 효과에 대한 혼란 이식이 요법의. 그들의 이유가 무엇인지 봅시다.
- 그만큼 렉틴 그들은 식품, 특히 생 곡물에 최소한의 양으로 존재하며 고온에 민감하기 때문에 너무 많은 과대 광고의 중심에 있다는 것이 이상합니다.
- 통계는 보급을 확인하지 않습니다 특정 병리 특정 혈액형에 대해;
- 다이어트를 보면 모든 사람이 유당 우유 단백질 알레르기 환자는 그룹 0에만 속해야합니다.하지만 전혀 그렇지 않습니다.
- g에 대한 연구혈액 파열 그리고 그들의 기원은 그룹 A가 먼저 진화했음을 확인하는 반면 그룹 0은 나중에 나타나고 이것은 Adam의 가설을 확인하지 않습니다.
- 혈액형은 다음과 관련하여 태어나지 않습니다. 다른 전원 공급 장치. 매우 다르게 먹는 집단이 있지만 동일한 혈액형을 가진 개체를 찾습니다. 주위를 둘러보고 혈액형에게 물어보십시오.
이것은 전문가들이 혈액 투석에 대해 한 주요 관찰 일 뿐이지 만 우리가 근거가없는 이론이 아닙니다 그것은 우리의 생활 방식을 해롭지는 않지만 쓸모없는 방식으로 바꿀 수 있습니다. 영양사의 조언에 의존하고 다양하고 건강한 식단을 채택하는 것이 좋습니다.
